Shirika la Habari la Kimataifa la Ahlul-Bayt (as) - ABNA- Kuna kauli husemwa kuwa: "Ni rahisi kuingia kwenye tabia mbaya, lakini kutoka ni vigumu"
Hapana shaka kwamba ni kweli kabisa kauli hii inaakisi hali halisi ya maisha ya watu wengi. Mara nyingi, tabia mbaya huanza kama kitu kidogo au kisichokuwa na madhara ya haraka, lakini kwa muda huweza kuwa sehemu ya maisha na kuwa ngumu kuachana nayo. Sababu kuu ni:
-
Tabia mbaya huleta raha ya muda mfupi – Kwa mfano, matumizi ya pombe, dawa za kulevya, au hata uvivu, vinaweza kutoa hisia za starehe ya haraka, lakini kwa muda mrefu vinaathiri maisha vibaya.
-
Mazoea hujengeka kwa urahisi – Mtu anapofanya jambo fulani mara kwa mara, akili na mwili wake huanza kuliona kama kawaida. Kuvunja mnyororo huo wa mazoea huwa changamoto kubwa.
-
Shinikizo la kijamii – Watu wanaozunguka mtu wanaweza kuwa na ushawishi mkubwa wa kumvuta kwenye tabia mbaya, na hata wanapojaribu kubadilika, kundi hilo linaweza kuwazuia.
-
Hofu au aibu ya kuanza upya – Baadhi ya watu hujihisi wamezama sana kiasi kwamba hawaoni matumaini ya kubadilika, au wanaogopa hukumu ya jamii.
Lakini japo kutoka kwenye tabia mbaya ni vigumu, sio jambo lisilowezekana. Kwa msaada sahihi, nia ya dhati, na uvumilivu, mtu anaweza kubadilika na kuanza upya. Hatua ndogo za kila siku huweza kuleta mabadiliko makubwa kwa muda.Kwa
Your Comment